Μύθος v Πραγματικότητα
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένας φανταστικός τρόπος σύνδεσης και κοινής χρήσης με άλλους. Ένα από τα σπουδαία πράγματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ότι μπορούμε να αποφασίσουμε ποιες φωτογραφίες, αναρτήσεις, βίντεο μοιραζόμαστε και ως εκ τούτου, πολλοί από εμάς παρουσιάζουμε μια ιδεαλιστική εκδοχή του εαυτού μας. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος να μοιραζόμαστε μέρη της ζωής μας με άλλους - δημοσιεύοντας εικόνες και λεζάντες που θέλουμε να βλέπουν οι άλλοι. Ωστόσο, είναι λιγότερο πιθανό να μοιραστούμε τα μέρη που δεν θέλουμε να δουν οι άλλοι ή πιθανώς πιστεύουμε ότι δεν θα τους ενδιέφεραν. Ενώ τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν πολλά οφέλη, μπορεί να είναι ένα μέρος όπου νιώθουμε πίεση να ανταποκριθούμε σε ορισμένα πρότυπα, ή τα οποία μπορούν να ενσταλάξουν την αυτοαμφιβολία όταν βλέπουμε εικόνες ή τον τρόπο ζωής των άλλων.